Je suis Karine Baroillot

Qui suis-je

Mon parcours

J’ai très tôt compris et ressenti le besoin, l’importance cruciale de l’harmonie intérieure pour réussir sa Vie. Forte d’un vécu dans le sport de haut niveau et après une longue expérience dans des fonctions commerciale et de direction d’entreprise, j’ai du transitionner de vie.

Trop vieille pour le sport de haut niveau ( si si malgré ma grande vitalité et jeunesse :), j’ai du faire face à une vie professionnelle qui ne me nourrissait plus, une perte de sens à mon échelle, perte de sens que je ressentais également dans le monde professionnel dans lequel j’évoluais, une course permanente, effrénée….bref j’ai toujours cette image du hamster qui tourne dans sa roue sans pouvoir réellement apprécier la vie qui est là. Jusqu’au jour où mon corps a tiré la sonnette d’alarme avec ses 2 pieds sur les freins. J’ai alors commencé à comprendre le scénario catastrophe qui se matérialisait très vite sous mes yeux. En errance médicale avec des traitements chimiques qui me tuaient à petit feu, je me tourne vers plusieurs soi-disant « naturopathes » mais sans succès si ce n’est pour leur portefeuille. Puis je m’oriente sur des séances énergétiques qui me stabilisent, me redonnent une bouffée d’oxygène. Souvent elles me relancent, parfois de manière limitée car je n’arrivais pas à trouver la réelle cause de mon état. Avant qu’il ne soit vraiment trop tard, avant que la « machine » casse et que cela soit irrémédiable, je devais écouter ce que mon corps avait à me dire. De là j’ai compris que j’avais la responsabilité de ma santé entre mes mains. Ce n’était pas la faute de mes tracas, de mon boulot, de mon environnement, pas même de mon médecin. Et pourtant je pensais bien faire, plutôt bien manger, plutôt faire du bien à mon corps avec quelques séances de yoga et de sport par semaine, de bons moments de convivialité…. Mais non, certainement, je n’avais pas posé l’échelle sur le bon mur !

Le déclic m’est venu après une rencontre avec le Dr Grégoire Jauvais (récemment décédé) et qui avait travaillé avec PV Marchesseau fondateur de la naturopathie en France.

Suis-je vivante ou morte vivante ? Constat sans appel : il me faut apprendre la santé !

De là une totale remise en cause, une table rase pour mieux repartir (presque) de zéro.

Cela commence par une formation dont je rêvais depuis si longtemps en Hatha yoga car le yoga m’avait permis durant toutes ces années de me « maintenir globalement à flot », cela constituait pour moi un ancrage. Besoin de stabiliser ma situation. Pour autant je savais que cela ne me nourrirait pas suffisamment en tant que personne qui a besoin d’être hautement stimulée, enrichie par une pluralité de disciplines.

J’avais (enfin) compris que notre capital le plus précieux est notre santé, l’énergie qui s’en dégage. Qu’est ce qui rend l’être humain si humain et en vie ? Le respect des lois du vivant !

Je me souviens de ce que m’a transmis G. Jauvais. Envie d’en savoir encore plus, d’aller plus loin. Le potentiel humain est incroyable. Par « hasard », j’arrive dans l’école de Marchesseau, dans la campagne poitevine, école qu’il a transmise à M. & Mme Dargère (Ecole de naturopathie Dargère). Je découvre la naturopathie dans toute son essence, son envergure, sa richesse : le respect des lois du vivant, du bon sens, des moyens naturels. On n’est pas là pour parler de maladie, ni faire à la place des médecins, mais bien là pour œuvrer en prévention, enrichir notre terrain pour que les symptômes de la pathologie n’aient pas envie de s’y ancrer.. Ca c’est la Naturopathie ! Banco, je décide d’en savoir ++++, de découvrir comment être en santé et me lance dans cette formation longue … 4 années qui m’a non seulement remise sur les rails de la santé, du bien-être mais aussi ouvert au champs des possibles.

Désormais, ma mission est de vous apporter ce que j’aurais aimé trouver auparavant. Des outils de prévention, des connaissances structurées à travers des programmes, des accompagnements pragmatiques pour aider à restaurer sa vitalité, son bien-être, sa confiance et s’assurer d’une longévité en santé.

Mes outils sont multiples, car nous sommes tous différents et la porte d’entrée pour chacun est pluri-disciplinaire.. Ainsi nous co-construisons votre parcours. Naturopathie, massages, énergétique, coachings de respiration (car l’air que nous respirons est notre 1er aliment), sophrologie, yoga, biokinésie…

Pour finir de partager mes bons « tuyaux » et me sentir complète dans mes accompagnements de chaque personne, j’ai étoffé mes pratiques avec des séances énergétiques. Eh oui j’ai découvert que moi aussi je pouvais transmettre l’Energie de la plus haute fréquence et pour le bien de tous et c’est pour moi un vrai bonheur de partager cette énergie du Reiki. Cela m’a personnellement beaucoup aidé ( encore plus aujourd’hui !)

Ma vision

Quelle est ma vision de la vitalité ?

La vitalité c’est 1 état d’équilibre et l’harmonie. Pour ma part c’est un besoin de vivre en communion avec la nature, un environnement naturel qui me ressource et me nourrit sainement. C’est aussi ce besoin d’être en mouvement car le mouvement j’aime à dire que c’est la vie, mais pas 1 enchaînement de mouvements tel une fuite en avant, 1 réel plaisir de sentir son corps bouger, librement, de manière fluide tout en étant ancré, de se fondre dans la vie.

La vitalité c’est aussi l’équilibre entre notre corps et notre esprit, équilibre vie personnelle – vie professionnelle avec exigence, rigueur, sans rigidité. Savoir ce qui nous anime, dans quel monde nous souhaitons vivre et nous engager. C’est ce qui m’a amené à changer.

Je me sens complète quand je me sens vivante, présente, en accord entre mes valeurs, mes exigences personnelles, ma connaissance, un esprit comblé nourri par la curiosité, la découverte, la diversité, l’accueil de belles rencontres, un corps qui me mène avec aisance là où je veux m’orienter, sentir cette énergie vitale à son comble illuminer mes journées. J’ai besoin d’être nourrie par le sport, la nature, une vie saine, les belles rencontres, une activité professionnelle riche, des lectures, des recherches qui enrichissent mes connaissances.

C’est se sentir pleinement vivant, apprécier chaque petite chose que la vie nous offre, en apprécier chaque contour, même si parfois ils sont rugueux, ils nous permettent ainsi d’affiner notre direction, comprendre ce que nous voulons ou ne voulons pas.

Je suis passionnée par l’exploration du potentiel humain, tant physique que mental. Cette vitalité sous-entend d’être non seulement en santé physique mais aussi mentale, nerveuse, émotionnelle.

Je dédie cet espace à toutes les personnes qui ne désespèrent pas de retrouver vitalité et énergie originelle, car oui il est possible de la retrouver ! Accepter de se faire accompagner, ce n’est pas être faible, c’est permettre l’échange avec cet effet miroir si riche. Le prendre comme un marche pied pour passer à l’étape supérieure, autoriser à accueillir un regard, un soutien extérieur pour notre bien et afin de laisser notre lumière rayonner.