Je suis Karine Baroillot

La prise de conscience

Avant qu’il ne soit trop tard

Je pensais bien faire — manger correctement, faire du sport, du yoga, partager de bons moments. Mais non. Je n’avais simplement pas posé l’échelle sur le bon mur. Le problème n’était pas le manque d’efforts. C’était la mauvaise direction.

Je me tourne vers la naturopathie (la vraie). Avant que la machine ne casse pour de bon, j’ai dû écouter — vraiment écouter — ce que mon corps avait à me dire. Et là, une évidence s’est imposée : j’avais la responsabilité de ma santé entre mes mains.

• • Ce n’était pas la faute de mon travail
• • Ni de mon environnement
• • Ni de mon médecin

Le déclic est venu lors d’une rencontre avec le Dr G. Jauvais, naturopathe qui avait œuvré avec PV Marchesseau, père fondateur de la naturopathie en France. Le constat est sans appel :

(Avec le recul et la connaissance que j’ai aujourd’hui, il avait raison…)

J’avais 45 ans, une fille, un mari. Cette phrase m’a sauvée.

Le programme formulé porte ses fruits, l’espoir renaît, je suis sur une pente ascendante. Ainsi je décide d’aller plus loin et d’apprendre la santé dans toute sa profondeur. C’est alors que mon parcours personnel a ouvert la voie à ma transformation professionnelle.

Aujourd’hui

Ma mission : vous apporter ce que j’aurais aimé trouver

Un espace d’expression, un accompagnant avec une vision globale de qui vous êtes et où vous voulez aller. Quelqu’un qui explique, oriente, s’engage à vos côtés, soutient et mesure les évolutions et les encourage. Des outils de prévention, des connaissances structurées, un accompagnement pragmatique, holistique, respectueux. Un programme pour guider sur le chemin de la santé, restaurer la vitalité, l’équilibre interne et retrouver une vraie qualité de vie.

Les outils qui m’ont aidée, je sais qu’ils vous aideront aussi, c’est la raison pour laquelle j’ai décidé de vous les partager. Je m’y suis formée avec toute l’énergie et la rigueur qui me caractérisent et je n’ai de cesse de toujours apprendre plus.

Ces outils sont multiples, parce que nous sommes tous différents, il n’y a pas de recette miracle. La porte d’entrée n’est jamais la même, même s’il y a des fondamentaux. Ensemble, nous co-construisons votre parcours, la pédagogie est au cœur de mon accompagnement, avec un objectif : vous rendre autonome.

Mes formations

Un gage de sérieux et de qualité

J’ai toujours eu à cœur de me former auprès de « référents », ceux qui ont véritablement œuvré dans leurs disciplines, au plus proche des savoirs originels.

• 1
  Naturopathie — Tradition Marchesseau · +4 ansBachelor européen, certifiée FENA et FEDE : hygiène alimentaire, physique, mentale, nerveuse, environnementale. Prévention et restauration du terrain, respect des lois du vivant, du bon sens, de la simplicité, de l’efficacité et des moyens naturels.
• 2
  Coaching respiratoireL’air que nous respirons est notre premier aliment ; la respiration est centrale et fondamentale dans le maintien de notre santé. Prise de conscience de notre schéma respiratoire, de ce qui l’impacte, techniques spécifiques pour la rendre efficace et répondre à nos enjeux personnels.
• 3
  MassagesPour recharger, détoxiner, drainer, apaiser.
• 4
  Hatha YogaUn ancrage fondateur. Le yoga m’a tellement nourrie qu’il est aujourd’hui intégré dans mes accompagnements comme outil de reconnexion corps-esprit.
• 5
  BiokinésieRedonner vitalité, détoxiner, lever les adaptations de stress profondes, libérer les blocages par le mouvement et la respiration fonctionnelle, rééquilibrer les schémas corporels.
• 6
  Reiki & ÉnergétiqueCapter l’énergie de la plus haute fréquence et la mettre au service d’un bien-être durable : apaiser profondément, lever des blocages, recharger, ouvrir de nouveaux espaces intérieurs.
• 7
  Sophrologie CaycédienneRelaxation, conscience et connexion corps-esprit.