Karine Baroillot
Naturopathe certifiée à Pau
Retrouvez votre Pleine Énergie !
Accompagnement global et sur mesure pour retrouver une vie tout en équilibre et harmonie, pleine de vitalité. Naturopathie, massages, yoga et biokinésie à Pau.
Pau et région Lun-Sam 6h-20h Karine Baroillot – Naturopathe Certifiée FENA
Fatigue, stress,difficultés respiratoires, santé mentale, manque de performance, perte d’implication et de repères…
Attendre la rupture, est-ce une bonne stratégie ?
Les 4 axes de mon accompagnement
Une approche holistique pour un équilibre durable
RÉGULER
Système nerveux & Stress
Rééquilibrer le système nerveux pour une meilleure gestion du stress. Techniques de respiration, relaxation, mouvement et nutrition adaptée pour retrouver calme et sérénité au quotidien.
RESTAURER
Énergie & Récupération
Restaurer les réserves énergétiques par l’optimisation du sommeil, de l’alimentation et des rythmes biologiques. Retrouver une vitalité stable et durable.
OPTIMISER
Performance Durable
Maximiser vos performances physiques et mentales de manière naturelle. Stratégies personnalisées pour maintenir un haut niveau d’énergie sans épuisement.
TRANSMETTRE
Pédagogie – Conférences – Ateliers
Partager les clés de compréhension du fonctionnement du corps et de son équilibre pour que chacun devienne acteur de son bien-être et de sa santé.s.
Mes services
Un accompagnement global et bienveillant pour retrouver votre pleine vitalité
et potentiel à travers des approches naturelles et personnalisées.
Naturopathie
Coaching personnalisé en hygiène alimentaire et vitaliste. Nutrition, détox et accompagnement global pour optimiser votre santé naturellement.
- Alimentation santé
- Détox naturelle
- Gestion des émotions
- Énergie mentale
Massages Bien-être
Drainage lymphatique, massage californien, Amma assis, massage énergétique Paloma®. Le toucher, une nécessité vitale pour votre équilibre.
- Drainage lymphatique
- Massage du ventre
- Amma assis
Hatha Yoga
Méthode de Yoga qui unit corps et esprit. Postures posées en lien avec la respiration pour favoriser relaxation et recentrage intérieur.
- Relaxation profonde
- Recentrage
- Puissance intérieure
- Cours individuels
Biokinésie
Gymnastique préventive et restauratrice par la stimulation des organes vitaux. Relaxation, respiration et exercices adaptés à tous.
- Stimulation vitale
- Respiration
- Exercices adaptés
- Prévention santé
Reïki
Méthode de Yoga qui unit corps et esprit. Postures posées en lien avec la respiration pour favoriser relaxation et recentrage intérieur.
- Relaxation profonde
- Recentrage
- Puissance intérieure
- Cours individuels
Respiration
Gymnastique préventive et restauratrice par la stimulation des organes vitaux. Relaxation, respiration et exercices adaptés à tous.
- Stimulation vitale
- Respiration
- Exercices adaptés
- Prévention santé
Témoignages Clients.
Découvrez les expériences de mes clients qui ont retrouvé leur vitalité et bien-être
5/5 • 44 avis Google
« Nous avons fait un atelier avec une amie avec l’université de Pau. Nous sommes ressorti apaisées et mon amie a appris à respirer. »
« Formidable ! Je le conseille fortement. Très belle expérience »
« Très bonne expérience, ressenti immédiat après la séance. Merci beaucoup ! »
« Merci Karine pour la qualité de tes consultations, j’ai beaucoup apprécié tes massages qui m’ont permis de détendre le système nerveux, et les techniques de respirations m’ont beaucoup aidé à évacuer le stress. »
« Karine est très professionnelle, douce et bienveillante. Elle apporte des conseils adaptés, personnalisés et pertinents pour modifier son hygiène de vie. Je la recommande à tous ceux qui veulent retrouver la pleine vitalité. »
« Pratique du yoga avec Karine depuis bientôt 3 ans. Cours parfait. Détente du corps et de l’esprit assurée ! »
Qui suis-je ?
Je suis Karine Baroillot, conseillère en hygiène alimentaire et naturopathie vitaliste. Praticienne en massages, Professeur de Yoga et Biokinésie.
J’ai créé pour vous un espace et une dynamique génératrice de bien-être. Je vous accueille et vous accompagne avec respect et bienveillance pour vous permettre de (re)trouver votre pleine vitalité et potentiel.
Retrouvons-nous du lundi au samedi avant ou après le travail, entre 9h et 20h pour un cours ou un massage au studio, chez vous ou dans votre entreprise.
Naturopathe Certifiée FENA
Formation reconnue par la Fédération Française de Naturopathie
Praticienne en Massages
Spécialisée en drainage lymphatique, massage californien et énergétique
Professeur de Yoga & Biokinésie
Accompagnement personnalisé en Hatha Yoga et gymnastique préventive
Horaires Flexibles
Disponible du lundi au samedi, de 6h à 20h pour s’adapter à vos contraintes