Massage Paloma® à Pau
Le massage Paloma ® est un massage complet huilé du corps alliant des techniques relaxante, drainante, revitalisante et énergétique. Il prend en compte le corps dans sa globalité, de la tête aux pieds pour notre plus grand bonheur.
Ses mouvements sont larges, généreux, fluides, rythmés et harmonieux avec des pressions plus ou moins appuyées, des effleurages, des changements de rythmes et aussi quelques étirements.
Différentes techniques se déploient ainsi le temps de ce pur instant : californien, éthrique, digitopression, réflexologie, drainage lymphatique, pétrissage, vibration, reiki.
Le corps est ainsi « bichonné », oxygéné, ressourcé et revitalisé.
Tout est mis en œuvre pour que vous viviez un temps de détente, de relaxation profonde et de revitalisation sur le plan mental, physique, émotionnel et énergétique.
Un grand voyage intérieur….
Le massage Paloma® : revitaliser le corps et l’esprit.
Le massage Paloma® vise à revitaliser le corps et l’esprit en stimulant la circulation sanguine, lymphatique et en libérant les tensions.
Son objectif est de permettre à la personne de se retrouver, de se recentrer sur son corps et de se le réapproprier pour enfin vivre en parfaite harmonie.
Comment se déroule une séance de massage Paloma® ?
Notre rencontre débute par quelques instants d’échange pour cerner vos envies et besoins du moment, d’exprimer aussi votre attente sur une zone en particulier..
Vous choisissez entre 60 et 90 minutes de massage, voire plus sur demande au moment de la réservation. Il se pratique sur table et pour votre plus grand confort, j’utilise une huile de qualité bio et neutre. A votre demande, je peux y associer une huile essentielle de votre choix.
Le temps de vous reconnecter à votre respiration, à l’instant présent, de créer l’alliance avec mes mains, le massage commence. Les pieds sont les premiers pris en compte puis je remonte progressivement sur le corps face avant et arrière et il se termine à la tête et cheveux. Entre temps toutes les zones du corps sont chouchoutées ( hors zones intimes bien sur).
Quels sont les bienfaits du massage Paloma® ?
Le massage Paloma est une technique de massage revitalisante qui permet de relâcher les tensions physiques et mentales. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à éliminer les toxines et à renforcer le système immunitaire. Il peut également réduire le stress, l’anxiété, en stimulant la production d’endorphines, les hormones du bien-être.
Ce massage convient-il à tout le monde ?
Il convient à la plupart des personnes et il est idéal dans ces situations :
- stress et manque de vitalité,
- en complément de séances minceur pour son action drainante,
- en récupération après une séance de sport,
- pour le bien-être et la détente,
- pour le plaisir de la reconnection à soi tout simplement.
Contre-indications du massage Paloma®
Le massage Paloma est une technique de massage dynamique et rythmée, qui convient à la plupart des personnes. Cependant, il est déconseillé aux femmes enceintes au cours du premier trimestre de grossesse et aux personnes souffrant de certaines pathologies, telles que les troubles cardiaques, les fractures, les blessures récentes ou les infections de la peau.
En conclusion, le massage Paloma est une technique de massage revitalisante qui permet de se détendre en profondeur. Il offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale et convient à la plupart des personnes. N’hésitez pas à vous renseigner auprès d’un thérapeute en massage pour en savoir plus sur cette technique de relaxation.